28.1.2026 | 16:30 – 17:30Knižnica Pionierska 12 V spolupráci s časopisom MAMA a ja vás pozývame na interaktívne stretnutie so skúsenou lektorkou kurzov mindfulness Zuzanou Trepkovou. Objavte praktické nástroje na zvládanie emócií a stresu, vďaka ktorým môžete mať doma viac porozumenia a pokojnejšiu atmosféru. Mindfulness tipy pre rodičov – jednoduché techniky dychu, všímavosti a sebaupokojenia, ktoré pomáhajú zvládať stres, emočné výbuchy … Continue reading MINDFULNESS TIPY PRE RODIČOV